换个地方训练，在哪里练不是啊，那树底下不能练吗？练出效果就好了，非要在太阳底下练吗？”
“都听口令，向右、转，目标，前方树荫底下，齐步、走。”
八班兵们收起身上的扑克牌，跟着王富贵的步伐走向树底下。
到了树荫下，王富贵并没有让他们练军姿：“围成一个圈，盘腿、坐下。”
兵们坐下后，王富贵一个给了一个大冰棍。
在树荫下，风一吹，小冰棍舔一口，别提多舒服了。
其他班的人都看呆了：!!!∑(ﾟДﾟノ)ノ
不是，八班你个老六哇——
我们还在训练呢！
合适吗？你们这么做……合适吗？
他们哼唧唧的看向班长：“班长，班长你看他们！我们也要吃冰棍，我们也要乘凉！！”
班长脸一冷：“吃什么吃！原地休息！”
其他班的班长苦着脸。一言难尽！
不是不想让兵们去树荫底下啊，是TM有贼心没贼胆哇！
人家王富贵敢和连长对着干，他们哪里敢嘛！
于是，兵们眼巴巴的看着八班的兵们满脸羡慕啊！
杨小白吃完冰棍，趁着休息时间做起了俯卧撑。
上肢力量不行那就练，不用谁来提醒，也不用谁来逼着自己进步。
只有自己超越自己才是真正的进步。
林十八起身来到杨小白边上指导了起来，他健身经验丰富，照杨小白这么练下去，用不了两天肌肉就会彻底的拉伤。
“小白，你要循序渐进，不能盲目的练……”
有了林十八的指点，杨小白练起来也没那么痛苦了，而且他的训练方法效果很好，按照这个方法练下去，加上肯努力的杨小白，他将会在这一个月里发生天翻地覆的变化。
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