“你尽管说你的就是了。”秦长风摆了摆手，“黄伯才不会在乎这些小事。”
这时候洪韵宁，徐浪几人也纵马来到了几人身侧，显然想要蹭蹭关于八品的修炼心得。
秦长风知道徐浪几人跟郭宁的关系极好，自然没有驱赶之意，白湛也不会多说些什么。
倒是秦长风给郭宁一个玩味的表情，他知道这洪韵宁怕是看上郭宁了。
她看郭宁的眼神明显不对，有种恨不得把郭宁吃掉的感觉。
“那我们先不谈八品气血，先谈九品炼体。”白湛思索了一下开口道。
白湛的话倒是把几人的胃口一下就吊了起来。
“我们都知道习武最初的目的就是强身健体，所以我们把武功入门就叫做炼体境。”
“但是人类的身躯极为复杂，有外有内，我们的身体包括肌肉，骨骼，皮肤，当然还有血液，内腑。”白湛开始侃侃而谈。
“九品炼体就是为了把我们的肌肉，骨骼，还有皮肤练到超越普通人的极限，全身四个部位练到极致，硬抗普通刀兵也不是什么太大的困难。”
“不过你们想过没有，人的修炼过程本就是一个个突破身体桎梏的过程。”
“所以当我们把九品武功修炼到大成之时，并不意味着我们真的已经把身体彻底练到了极限，而是遇到了我们身体的第一个桎梏。”
到底是高境界武者，白湛的一句话就让大家联想了很多东西。
“从医家角度来讲，血液的作用极大，可以维持体温，抵抗外邪，堪称是我们身体的本源力量。”
“所以想要打破我们现在身体的桎梏就要从血液入手！让我们的血液更加强大！才能更好的滋养我们的体魄！”
“这样我们才可以突破自身体魄的桎梏。”
“这就是我们把八品境界又叫做气血境的原因了。”
“当然，其实气血境也不算完全正确，因为八品武者只练血液不练气，所以有一些古老的门派还叫八品境界为搬血境。”
白湛的话让三人陷入了沉思，秦长风和洪韵宁倒还好一些，因为从小就耳濡目染，所以很快就接受了这个说法。
可是从没有人跟郭宁，徐浪他们说过这些，所以他们顿时就觉得受益良多。
“白大哥，不好意思，容我打断一下。”郭宁猛地开口。
“你说就是了。”白湛不以为忤。
“九品境界有一则常识，那就是说如果我们在一
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