肌核心驱动跑法的修改，还有扒地，剪绞，折叠，下压……等等等等，太多东西要弄。这还是纯粹的技术方面，内部的技术呢？比如更加难以训练的呼吸法门，放松法门，质心间距……
真是要做的事情太多了。
因此现在除了比赛，就是等自己的身体发育进入17岁，进入人体自然成长的第一个爆炸性阶段。
把眼下的技术点巩固好，为了后面的大爆发做蓄力准备。
而且还要为了明年07年的世锦赛a标和b标做准备。
这要不是苏神早就想好了步骤，怕是临时操作起来，都会因为细节太多，而一团乱麻。
二沙岛训练场上。
袁郭强看到苏神已经拿到了世界冠军，却还是这么勤勤恳恳的训练，内心表示——
真不戳。
太多运动员在出名之前，还可以安安分分的训练，一旦出名，立刻就变了个模样。
完全被金钱和名气冲昏了头脑。
尤其是少年人，更是自控力比较差，所以他们开始还有点担心苏神这么早就拿到了这个大的“冠军名头”，会不会有点飘忽。
结果一看……嗬，完全不用担心的样子。
非但没有偷懒反而比之前更加的认真和努力了。
湖凯和张培猛已经暂时“借调”了过来，他们也算是打破省级壁垒的先行者。
尤其是湖凯，他已经打算放弃这次的全国田径大奖赛，要专心准备修炼“六秒爆发”。
因为光是这一个技术动作，就可以让他成绩提高一大截。
这种诱惑，实在是是太大了。
他不觉得自己现在还需要跑什么大奖赛来累积积分。
他现在要做的是尽快成为一名真正的“苏神系核心成员”。在苏神已经拿下了世界冠军的光环下，现在后者说什么，分量都比以前大了不少。
就连湖凯，其实隐隐也在苏神的世界冠军面前，无形中气场削了一截。
这一点，恐怕只有100米还能占据优势的赵昊焕，没有太多的想法，心态波动不大。
苏神听完湖凯的意见表示赞同。
因为湖凯现在根本不缺大赛经验，反倒是缺乏大量的科学性重修训练。只有把后面这些练好了，他才有必要，去比赛中实战打磨，否则去了也不会有什么太大的提高。
至于张培猛，苏神也是寄予了厚望。
苏神给了后者一个颇为详细的计划表，只要
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