的就是，故步自封。
以为什么东西就是最好，然后不再去超越和突破了，那样就失去了科学运动的意义。
“最后是我自己。”苏神让兰迪他们重新过来，但是兰迪却摆手拒绝。
因为兰迪和拉尔夫.曼希望苏神可以自己来。
对于他们来说，带出几个优秀的运动员，虽然也有很高的成就感，但是……最高的成就感还是帮助一个国家打造出整体的科学化运动体系。而这些，最终还是需要本国人来操作。
看到两个人这样表示，苏神也没有什么好说了，点点头，就继续对着播放的视频说道：“这是我这次100米的四枪。”
“大家可以看到，我从预赛到决赛，四枪之内，步数其实都在略微增加，均步频也在增加，均步长却在缩小。也就是说，我的步频指数在随着比赛的推进不断升高，步长指数反而缩小。”
“以下展示的是我这次北奥4枪的百米跑过程分段步频变化，可分为两种情况:一种为起跑后的加频－ 保持－ 下降三个阶段，呈现出倒“V”字型。另一种情况为起跑后的加频－ 保持－ 下降－ 再加频－ 再下降，整个过程步频变化趋势呈现“M”字型。”
“考虑神经系统的兴奋与抑制关系，高步频跑法，在全程快速跑进过程中，往往不能多次出现并保持极高的步频，又考虑前面一种主要是出现在预赛和复赛，后面的半决赛和决赛都是M字类型，所以我认为后一种在高强度对抗里面，可能目前生理条件下更有研究意义。”
“而现在同样是对比博尔特。”苏神按下暂停键，大屏幕上出现了自己和博尔特两个人的跑动图，道：“我们就可以看见，博尔特在北亣京奥运会上从第 6 ～ 35 步，这段百米跑的过程中很长一段时间或距离的步频是不变的。而其余选手，包括我自己在内，在这些分段上均有较大的上下波动。我的话尤其是过了60米后，波动就越发明显。”
“那这个波动越小代表着什么呢，看看这一组数据，贝利破世界纪录时全程步频变化非常小，全程最大与最小步频仅差 0． 1 步/秒，前 10 米就达到 4． 63，一直保持到 30 米，从 30 ～60 米他的步频上升到 4． 72 步/秒，在最后的 60 ～ 100 米段步频又回复到 4． 63 步/秒，。”苏神认真的看着大屏幕说道：“所以他的全程步频变化线几乎是一条水平线。”
“那么我们要提出一个假设。相对其余选手来说，博尔
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