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第八章:初次训练

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  李听莲和耿南商量好之后,一脸笑意的回到休息室,纪白和陈曦正一人托着一杯鲜榨橙汁,喝的正开心。

“我已经安排好了,保证是全会所最专业的教练,纪白你放心去学就好了。”

听到李听莲的话,纪白赶忙起身感激的说:

“太谢谢听莲姐了,实在不好意思,让你帮了这么多忙。”

李听莲微微一笑没有说话,教练绝对是最专业的,这一点她可没有撒谎。

你去问问,全会所说起职业拳击,耿南称第二,没人敢称第一。

李听莲把纪白带到耿南身边,耿南也不啰嗦,二话不说就拉着纪白先去测试身体素质,只有知道了身体条件,才好制定相应的训练计划。

一连串眼花缭乱的测试项目做下来,纪白最后的身体素质也得出结果。

耿南拿着手上的体侧表,隐晦的冲李听莲打了一个眼色,根据体测表上的数据,还有刚才旁观纪白体侧的情况来看。

纪白明显是个没经过任何训练的普通人,甚至身体素质比起一般人还有点弱,耿南怕真按照他的训练强度来,容易练出事。

李听莲则是回了耿南一个一切尽在我掌握的眼神,乐呵呵的看着纪白。

装,继续装,等练起来了我看你还装不装。

耿南拿着领着纪白走向训练区域,准备正式开始训练,陈曦本来也想去看看热闹,结果被李听莲强行拉着去逛商城。

开玩笑,一会的训练强度可是很残暴的,被小曦看到了非和我闹不可。

“走走走,一群臭男人流汗有什么好看的,赔表姐逛逛商城,最近LV新除了一款皮包,咱们去看看。”

李听莲一边说一边拽着陈曦往会所外走,也不知道前天是谁看纪白流汗看了一上午。

耿南领着纪白到了训练区,帮纪白领了一身崭新的运动服。

等纪白换好衣服回到训练区,耿南先问了一句:“以前接触过健身或者格斗吗?”

“大学的时候凑热闹在健身房练过几次,不过很快就没再去了,所以基本上不懂。”

纪白老实的回答,想起入门指导练过的扎马步,有些迟疑的说:

“格斗的话,算是学过一点吧。”

“学过格斗?”耿南颇感兴趣的问:“学过什么?跆拳道?还是空手道?”

也不怪耿南会这么猜,毕竟这两样算是普通人中最流行的,也是最容易学到的。

“都不是。”


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