“训练之法不在多，而在精，仅此一套就可以受用终生了。”古寒嘴角勾起一抹笑容，“就用之少训练费他们的那套就可以。”
古寒的话让众人都是了然。
之前古寒用重力压迫灵力的方法让张若风等人的实力都是有了极大的提升，甚至是他们的根基都是在灵力的压迫和锤炼之下巩固了许多。
但是那样地方法虽然成效显著，但是却有着苛刻残忍了一些，不要说是承宇等人就连清离都是觉得有些难以忍受。
“这到不难，我等四人就可以布置，不知道殿主准备用什么层次的重力去训练他们？”清离出声问道，古寒想了想，然后决定道:“不用太多，就十倍重力吧。”
嘶！
古寒的话让所有人都是倒吸一口凉气，但是白可儿却是平静如常，毕竟古寒当初在无量崖下承受的可不只是十倍这么简单，所以她知道，古寒所说的十倍是在他们能够承受的极限但是却又不会伤害身体的合力定量，但是看到清离长老等人的模样不由得一笑。
周霆看到白可儿脸上的笑容，不由得道:“可儿丫头，你竟然还笑的出来？那可是十倍重力啊，估计就算是若风恐怕也笑不出来了。”
白可儿道:“周霆爷爷，古寒当年承受的可比这十倍重力还要重的多都过来了，这些对于他们来说因该也不算什么的，也只有这样才能他们的实力更好的提升对于他们的灵力凝聚也有着好处呢。”
额...
所有人都是膛目结舌。
看了一眼白可儿又看了一眼古寒。
要知道十倍的重力已是非同小可，在本身的实力上增加十倍的重力，就算是如今已经踏入圣阳境层次的清离听起来都是有些乏力，更何况是承宇张若风他们呢。
但是这些都不是他们震惊的，让他们更加吃惊的是古寒竟然层次承受过超出十倍重力的灵力压迫？！
这是什么概念？！
怪不得古寒实力和天赋如此恐怖出众！
古寒对于清离周霆等人诧异的目光有些苦笑，就仿佛他们在看一个怪物一般，不由得道:“诸位长老放心，我安排的都是他们能够承受的你们先去布置结界和修炼空间，一会我会把我挑选出来的名单交给你们。”
“是，殿主。”
清离等人道了一声后，然后退了出去。
等到清离等人离开后古寒把目光看向了白可儿那目光就如同饥渴了几天的饿狼一般让白可儿不由得嗔了他一眼，道
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