和方法，可是前世两年后，人类中无数高人和生物学科学家结合无数实验之后的结果，实验过程中更是一路洒满了无数人类进化者的鲜血，才有了最初的暗能量结合血气，开辟丹田之说。
第三年后，天启出世以后，才有了结合华夏古代医学的十二正经通经之法，彻底完善成现在逸凡手中的华夏进化者修炼体系那是末世第五年之后的事情了。
在前世，开辟丹田，贯通十二正经，奇经八脉的进化者，称之为觉醒者，不过这一世却是没有这样的叫法了。
即使逸凡现在不把他拿出来，最多两年或者一年之后，最初版本的修炼方法也会被发掘，只是那时候应该只会掌握在少数人手里，逸凡上一世混的很一般，等他得到完整的修炼体系的时候已经是末世两年后了。
然后来又是一改再改，导致修炼起来也是走了不少弯路和岔路，浪费不少的时间。
不过这一世，逸凡选择在末世开始才二十几天，就开始教导C市军方进化者修习。
开辟丹田和贯通十二正经，会让进化者，从此进入自主修炼，晶核为辅的进化的强者之路，当然成就如何，就得看个人的天赋和才情了，至于奇经八脉就暂时成为自己小团队的秘密吧...........
一个多小时之后，陆续有人回到100公里狂奔的终点，第一名并没有出乎逸凡的意料，就是李浩，第二名出乎逸凡的意料，竟然是黄子轩，第三名金环蛇，第四名李丽。
第五名有些眼熟，貌似昨晚找茬的那桌的人里边的一个少年，他认识逸凡，可惜逸凡却是不认识他了。
很快第六名，第七名.......直到第二十名，逸凡让姬若雪把他们的名字记录在册。
很快，越来越多的人到达了终点，虽然他们多数已经身为二阶甚至三阶进化者，此时也是个个气喘嘘嘘大汗淋漓，剧烈运动过后，他们自觉的围着操场慢慢行走了两圈，放松了全身紧绷的肌肉。
又过去了半个小时，所有人才陆陆续续全部到场，当然，这人一多自然少不了一些不怎么听话的刺头，这一个100公里跑下来，有些人直接就跑丢了，逸凡重新一整理队伍，一个报数过去，竟然发现少了30来人。
逸凡心中明了，这些跑丢了的，定然是一些自以为是的高干 子弟，他们以为现在局势已经大定，又有家中长辈庇护，基地暂时的安逸生活，让他们忘记了末世残酷，或者他们根本就没有经历过。
虽然他们的家长也经常耳提面命，但是
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