起来的时候，我发现我的脸色很不好，大概是一夜没休息好的缘故。书上说的对，人一定要按照正常的生物钟安排作息时间，否则，身体早晚会给你找上麻烦。这么多年以来，我几乎没有在正常人休息的时候睡过觉，现在我要重新做人，一切都从零开始。
其实这几天我就是这样做的：每天晚上十点准时睡觉，早上五点半起床，洗漱后出去跑步半个小时，然后吃早餐……
拉开窗帘，外面已经晴了，天空一片蔚蓝，古老的房子和绿色的树相映成趣，我急忙推开窗子，清新的空气立即呼入肺腑，说不出的舒服。简单洗漱后，我换上运动鞋，打开房门，却见叶红站在回字形的走廊里，她的双臂放在木制的扶手上，面向楼下的的空洞发呆。
我轻轻地说了声：“叶红。”
她回过头来：“早。”
我注意到她的眼睛是红红的，脸上明显血气不足，昨晚肯定没休息好。走到她的身边，我向下看了一眼，头有点晕，虽然不是很高，但是给人的感觉却很深，这里如同一个黑色的井。井底是一片淡青——楼下的地面铺满了青砖。
我正想问她昨晚的事，又一想，这样似乎不太好，我这是在偷听人家的谈话。于是我说：“要不要一块出去跑跑步，然后吃个早餐？”
“不了，我有点累，就想在这看一会儿，你去吧。”
看着叶红凌乱的发丝，我有些替她难过，毕竟她的人生中有过不少痛苦的经历，人啊，都挺不容易的。我说了声：“那我去啦。”便向楼梯走去。
楼梯也是一圈圈的，环绕着这个回字形的建筑，每当走到我房间对面的位置时，我总觉得叶红在看着我，这让我有些不自然，甚至有些发毛。到了一楼的小厅里，我抬有头仰望，叶红正对着我笑。我心里安慰了一些，大声说：“我请你吃早餐吧！”
却见她摇摇头，一条腿突然迈到了栏杆上，紧接着，她的大半个身子也爬了上来！我瞪大了眼睛急喊：“不！不要！”
我用力地挥手，示意她不要这样做，然而，她的身子轻飘飘地坠了下来，那情形如同一只断了线的风筝，我看到她在空中旋转，摇摆，划过三楼，荡到二楼……
忽然听见叶红在四楼喊：“你怎么啦？”
我猛的醒了过来，天哪，我竟然幻视幻听——这是从未有过的事，我擦了擦头上的冷汗：“没事，我想请你吃早餐！”
“哦，那好吧，等等我。”
几分钟后，叶红换了一套浅色的运动服走
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