得到李薇薇的挑衅眼神后,李健摇头,说出了营养计划。
“这个计划是一周一次,周周循环的,你要仔细听。第一天的上午,你需要……“李健说着,还瞅了一眼身旁的李薇薇。
看着李薇薇皱眉的表情,李健微笑,继续说着。
“等等,停一下!“李薇薇喊道。
“怎么了?我才说了三天的食谱。“李健“疑惑”的问道。
“让我缓缓,先消化一下。”李薇薇这般说道。
“怎么,你不是说你能记下来么。”李健的语气中带着一点揶揄。
“是你说的太快了,我记不下来罢了。”李薇薇恼羞成怒,“好了,现在继续说吧。”
“第四天的早餐,应该是五谷配合……”李健急需说着营养搭配食谱。
“再等等!”李薇薇说道。
“又怎么了?”李健挑眉问道。
“那个……第一天的是什么”李薇薇小声地说道。
“你不是记下来了么。”李健说到。
“你直接说就可以了!”李薇薇高声道。
“好了,我直接给你写下来吧,有没有纸?”李健满是无奈的说道,四处看了眼,才想到如今的状况,“我忘了,我们这是在晨跑,怎么可能会带那些东西。”
“要不,你跟我回去吧,我在家里的写字纸多得是。”李薇薇建议道。
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