“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀”
当晚凌晨三点，听到枕边电子表的闹铃声响后，林旭准时睁眼醒来。与他一同醒来的，还有邻床的好友岳俊锋。而且岳俊锋这时的枕旁，也有一块跟林旭功能相同的电子表在响着，也是为了方便他自己定时提醒。
对于岳俊锋的毅力，林旭也挺是有些佩服，练了这么久了，仍然在坚持。不过岳俊锋练了这么久，却也不是半点收获与进展都没有。早在一个月前，他就已经能做到成功入静了。不过在入静之后，他却是还并没有成功练出内气来。
因为入静只是他的头一道关卡，入静之后，他还有很多难关要过，像意守丹田、神意化火。这些在林旭做来挺简单，当时一步到位，连着入静在内，一蹴而就的事，放在他来说，就成了步步关卡，每一关都很难过去。
从岳俊锋的身上，林旭也更加看出了，寻常人直接修炼内功的艰难之处。而他当时能轻易上手地很快就成功，也确实证明了他在这方面有着超乎寻常的天赋。
他认为归根结底的一点，在于人身“精气神三宝”之说中的“神”，他先天的体质虽然不如常人，但是天生的“神”却似乎比常人要强。这能够帮助他轻易入静，让他的意念之力更强，也能让他的神更轻易地化为修炼之火，用以炼精化气。
不过，岳俊锋在内功的修炼上虽然差强人意，进展非常缓慢，但在他所选练的那门八大金刚气功上，这一个多月来却也是得了些收获，并不全是瞎忙活白费地徒劳无功。
气功杂志上登载的如同八大金刚气功这种功法是介于桩功与内功之间的一类功法，既可以练力，也可以练气。但这虽看似两者兼得，却是实际上两边都不精专，既没有桩功专门练力的效果好，也没有内功专门练气的效果好。只能算是种折中的练法，可以比单纯练桩功，更早一些摸到练气的门槛。而且比起直接练内功，也较容易入门些。但相对来说，却也是同样要耗时很久才能真正练出内气。
做为练武打基础的入门功夫而言，这类功法强身健体可以，但要真正想依此有所成就，却也是费时颇久才能有所得，不是最佳的选择。
林旭在从李飞燕那里了解到这一点后，便知道自己把关文滔和岳俊锋给带歪了，想要靠他们所练的那两门功夫练出内力来，所需时间怕是会更长。但他自己所整理琢磨出来的炼气法门，关、岳二人练不了，而他又不懂外功入门练力的桩功，所以却也是没法再帮他们。
好在这类功法虽然两者兼得的效果不好，只能算
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