半死不活的躺在半山腰上的一棵树下，因为觉得可怜，就给了一个馒头和一瓶水。
老道士说相见即是有缘，况且你救我一命，那就教你点东西还恩吧。
那时候的刘刻受武侠电视剧影响很大，当即豪气的拍拍胸.脯，说我们江湖中人，路见不平拔刀相助，你不必心怀感激。
老道士愣了愣，说别人求我我都不教，你居然不想学？
刘刻一撅小.嘴，傲骨嶙峋的说，施恩不图报，才是真大侠。
老道士说，真的不学？
刘刻坚定的道，不学！
见他如此拒绝，老道士的牛脾气也上来了，说你不想学，我还偏要教！
刘刻当即表示出一副大无畏的样子，说自打踏入江湖，我就知道有这一天，来吧，我不怕流血，江湖人，哪能不挨刀！
老道士给他搞的懵了，花了点时间才反应过来，然后从地上拔出一棵枯草，只是吹了口气，上面竟然开出了花。
老道士冷笑着说，还是不学？
刘刻扑通一声，跪在他面前，哭喊着道，师傅！
自那以后，每天抽出俩个小时去后山，就成了刘刻的日常活动，家里人也没点反应。
毕竟乡下嘛，皮孩子到处溜达是很正常的，再说了男孩子劲头大得很，不给他在外面闹消停了，难道抓回家里揍？
老道士和他说了很多，也教了很多。
不过说的那些故事太荒诞，什么龙虎山，什么天师道，什么上三天，什么修真界，刘刻哪能懂得这些，全当做神话故事听。
至于教的东西，那才是真的有趣。
一开始的时候，刘刻想学那种吹草生花的本事，可老道人说你肉.体凡胎，学不来，得先改善先天体质。
刘刻说怎么改善，老道人思索片刻，在他眉心一点，灌入了一个念头。
飞瀑怒涛功。
老道人说，虽然这只是一门世俗功法，无法让你彻底锐变，但好在能培根固源，补差补缺。
刘刻问，什么叫做培根固源，什么又叫做先天体质。
老道人就解释，大体意思是人生在世，从母体而出，吃凡食、饮凡水，只能够维持生命机能，不足以培养精气血肉，只有学会吐纳之法，方可吸收天地元气，强化己身。
这门飞瀑怒涛功，便是一种后天改善的运行法门，练到极致，人的生命力就如飞瀑怒涛，无边无量。
刘刻又问，什么才算极致。
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