了。但大部分人都没法按照方天的要求去做，而达到要求的几人，比如欧文，比如安德森，又比如弗兰克，只觉得这个动作别扭无比。
他们说不出这其中的门道，就是感觉别扭。
这都是些立臂能跑马跺脚能裂地的汉子，平素最为得意的就是勇武过人。但是现在，做着这个动作，偏偏是有力使不出的那种。别扭得无法形容。
才做下第一个动作，欧文安德森等人，就已经知道，刚才方天所说的。“会比较辛苦”，到底是个什么意思了。
果然，接下来，方天做出来的所有动作，都与此同出一辙。
从前到后，方天一共演示了八个动作。然后收束道：“就是这些了。”
跟着方天的示范和讲解，勉力做完这八个动作，弗兰克只觉心浮气躁，好像有一股邪劲在身体里冲着，不发泄不痛快的那种。下一刻，这家伙又跑又跳，又喊又喝的，好半天，才用一个长长的长啸结束这瞎折腾，然后用手抹了下大汗淋漓的额头。
又长长吐了口气，这家伙才跑方天面前道：“小弟，这什么锻炼，怎么这么……这么……厉害？”
憋了好半天，他才总算用“厉害”这个形容，来给方天刚才教的那几个动作定位。
废话，这是我专为欧文这三级武者设计的动作，你一个二级的小武者跑来凑热闹，能不受刺激么？你以为这么多天，我天天早上看着你们的锻炼，是白看的？
不过就算是三级武者，欧文也不大吃得消。
同样跟着方天做这些动作，欧文现在虽然没像弗兰克一样瞎蹦乱跳，但看得出来，他也同样是心浮气躁，有点像是热锅上的蚂蚁，不太镇定的。但这位阁下好歹也是身为一个小BOSS多年，自不会如弗兰克那般，表现得沉不住气。
身为首脑级人物，就是有这点不好的地方。你原本就算是再轻佻的人，身上被架了一副架子，需要为手下数十、数百口甚至更多人的生计、发展考虑的时候，慢慢地也会再轻佻不起来。
时间长了，那“气势”也就出来了。
这也正是前世的世界，华夏古贤所谓的“居移气，养移体。”
所以一把手和二把手，又或者正职和副职，其地位别看看起来差别似乎不大，但其实，两个似乎是相隔不远的位置，对居于其上的人，其要求却是天差地远的。
考虑的东西和方向，完全就是不一样的！
这个道理，方天前世时不知道，来到这个世界，之前也没有多
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