炼。刚才锻炼了臂力，现在我们就主要锻炼一下腰腿之力。喏，你们看。”
方天说着，在身边运起了法术。
这次只是做个小演示，所以就用不着身边的那三位大能出手了。
众人身边不远处，十步方圆的区域中，地面慢慢变得松软，然后有水注入，一阵晃动，片刻之后，变成了沼泽地。——话说，这是一个种植师的必备技能啊，若是带着这个能力回到前世，就是承包个荒山种树去，也能发个小财啊。
同一时间，方天心里这般地想道。
他却完全没有注意到，在他的这个小小出手之后，枫林一干人等，以及雷欧、沙迦，甚至包括大法师塞勒，脸色全都有点变了。
前者是惊羡。
而后者，后者被方天在这个出手的过程中表现出来的对于元素的亲和性给慑住了。
“小友现在的元素亲和性，就已经快要和我差不多了吧？”大法师塞勒心中一阵恍惚。
“欧文大叔，你是团长，麻烦你给团里的好汉们做个示范。”方天笑着说道。
接下来，在方天的示意下，欧文站到了堪堪陷到腿弯的泥沼里，然后，两脚发力，把自己像棵葱一样的拔起，并在拔起的同时，身体向后跃去，以后背着地的方式，重重地砸在泥沼上。
示范完毕，方天给欧文做着清理。
一个一米左右直径的水龙卷像麻袋一样裹在欧文身上，轻轻地转啊转，转上几十圈之后，水龙卷散去，而刚才的那个泥人已经干干净净，并且，全身上下连同衣服在内连一丝水渍都没有了。
这还是方天前段时间天天洗澡的时候发明出来的招术。
虽然说不上有多复杂，但也不是随便出手就可以做到的，比如他一开始的时候就不行，其中对力道的掌握非常讲究，轻了是做白功，重了……重了那就不好玩了……
这一手，又惊羡了一群傻大汉们。
其实不止傻大汉，就是沙迦及雷欧两人，都同样看得两眼发亮，有一种跃跃欲试的感觉。——估计这之后再洗澡，他们就会把这招用在自己身上了。
“刚才团长大叔的动作你们也都看到了，我会准备约二十里长这样的一个沼泽地。站桩之后，你们就进入这沼泽里，以这样的一个动作连续倒摔着前进，同样，要求也不高，这样地来上两个来回就行了。”方天说道。
“二十里？这样的，两个来回？”弗兰克全身上下一个大哆嗦。
团里其他的大汉们，
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