殿里是度过了一段舒坦的日子，那在这里也是度过了一段平淡的日子，现在想起来还有些怀念了。
拓跋晴很快就将压制修为的法阵布置好了，等众人一到神龙岛，就觉察到了不对劲。
“这怎么回事，我怎么变成灵尊的修为了！”
“我变成灵王修为了，谁把我的修为给降低了！”
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拓跋晴见法阵生效，说道，“诸位不用惊慌，这岛上有压制修为的法阵，你们来了修为会被强制的降低，在后面的训练中，你们将会一直保持这个修为，我想加强大家的基础，这才出了这个方法，要是你们能做到以弱胜强，到了后面，恢复到原有的修为，对付比自己高修为的人也不是没有机会赢的。”
这样的训练方法还是第一次见，众人都稀奇的很，他们中的很多人都是没有见识过拓跋晴的身手的，现在见她对法阵很了解，就认为她是个精通法阵的人，谁知道到后面，见到无论是修为还是炼丹她都称得上是佼佼者，脸上的神情不知道有多好看了。
之后的几天里，拓跋晴是一点水都没有放，龙君辰更是拿出了玄冥殿君上的气势在训练众人，在所有的东西里面都是最严格的要求，他们的彼此对战，和龙君辰的交手，包括在林子中和魔兽作战，都是一天都没有落下，虽然说没有性命之忧，但是身上的伤是没有少过的，可是他们也在渐渐的发现，自己比以前更加厉害了，原本在灵尊修为下，绝对没有办法对付的魔兽居然也能让他勉强的战胜了，这时候，他们才真正知道了自己的进步。
尤其是其中被派去和翼**手的风系修炼者，他们的修为本来就不高，这么被法阵一压制，简直就没有眼看了，头一天，几乎是被翼兽戏弄了个够，每个人都被鸟爪抓的一头乱发的回来了，而后又接着去被翼兽蹂躏。
这群风系修炼者都来自一个门派，一个小门派，乐天仙门，和这名字一样，他们的为人就是个乐天派，也因此在修炼上也对自己太多于乐观了，很多事情都不怎么操心，他们之所以会到龙君辰手下来，也是因为多年前，龙君辰帮过他们仙门一次，这是来报恩来的，他们风系灵术使人灵敏，甚至能如鸟兽一样在林中自由穿行，要是好好练习必定能成为他们这群人中有力的辅助。
这才让拓跋晴和龙君辰想出了这么一个方法，让他们和翼兽去交手，这翼兽不伤人性命，但是飞行极快，爱戏弄人是它们的另一大本事，这几日这仙门的人可被他们戏弄了个够。
不过这好处也很快的
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