了不少！
“出去的时候，记得用内力护住自己，别让自己又被冻伤了。”宗政百罹说着，再一次一把抱住了千寄瑶，无声地向她传达着“我已经准备好了”的讯息。
千寄瑶点点头。这一次她迟到了甜头，可就不会再舍不得运用内力了，只是要注意一下不能将内力一下子全部都用完而已。
若是一个不小心榨干了自己全部的内力，那可真的就是得不偿失了。没有个十天半个月，那些内力是恢复不了的。
(九头鸟书院)
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