掌握一门外语。
对此他是要吐槽的，不是说懒神系对外语非常不屑一顾，连各种标识牌上都不设外语吗？为什么还要学习外语？
“高级思维不能脱离于语言存在，不同的语言代表着不同的思维方式，经过医学研究所的验证，掌握多门语言，并将其掌握到母语级的程度，可以进行多母语思考，可以有效地提升思考速度和应变能力，这是懒神系内部员工必须掌握的技能之一……”阿辉导师解释道，“懒神系内部之所以不设外语标牌，是因为所有外籍员工都掌握了汉语啊，汉语的思考方式在大多数情况下，都是效率最高的，不过它还需要一些补充，但是想要使用某种语言思考，还必须将其熟悉到母语的程度，也就是说你必须全盘学习好，不能只学那些部分……甚至某些时候你还需要学习一些已经弃用的古文……”
某种程度上来说，这是懒神系在借助汉语作为骨架，重新发明一种新的语言，就像是计算机语言一样，它更利于逻辑思考和科学思考，效率更高。
但学习它的过程，堪称是痛苦。
小刘觉得自己想死。
有些时候，他看到新的单词就头大，每当进入背单词的环节，他就下意识地去看那些自己已经学会了的单词。
每当这种时候，都会被阿辉导师吐槽：“不要浪费时间在那些已经学会的东西上面！保持自己呆在舒适区之外，舒适区里呆再久，学习也是没效率的！”
然后小刘就明白了，所谓舒适区的概念。
就像是某些人总喜欢背自己已经学会的单词，某些人喜欢重复背诵自己背会的课文，美其名曰巩固，实际上只是在偷懒罢了。
小刘记得自己在上学的时候，就见过这种同学，每天都特别辛苦，特别认真地复习、练习、巩固，简称死学。
但是他们的学习，是完全没效率的，不过是在糊弄自己，等到失败的时候，叹息一声：“我已经尽力了，是我的脑袋太笨……”
舒适区是每个人都想躲进去的区域，人的大脑，天生就会偷懒，这是人类的本性。
事实上……人类的身体中，没有哪个区域像大脑一样会偷懒了。
心脏每时每刻都在跳动，肝肾每时每刻都在运转，但大脑……或者说，更高级的思维，能偷懒就偷懒，它偏向于熟悉的，能按照惯性运转，依靠已经学会的东西驱动的简单思维……
江山易改，本性难移。
舒适区之外，还有两个区域，最外面是恐慌区。
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