扩散，所以外循环螺旋劲仅仅包裹肢体，陈寒正在想，什么时候自己可以将外循环螺旋劲释放出去，真的如同一面海中巨墙，或者在海中凭空升起的巨大无比的堤坝一般，挡住海浪的席卷，那个时候自己的力量恐怕也就能突破到七级体质了。
这个念头只是闪而过，因为那距离现在还太遥远，后边的路越来越难，从六级体质达到巅峰就比之前加在一起都难，而要从六级体质跨越进入七级体质，简直比之前所有修炼加在一起都难上十倍甚至百倍。
现在陈寒修炼没有多余式，就是在那里默默的站定，仔细体会在飓风、海浪之中护体螺旋劲的变化，力量经受打击之后每一丝一毫的损失，如何能将力量凝聚，更小的消耗，更好的循环，更大的发挥威力，防御做到好了，攻击也就自然强了。
就如同这世孤阴不生、独阳不长一般，能做到一方面极强，那其他方面哪怕不是最强，也不会差到哪里。
就如同少林的金钟罩般，身体强大了，一拳轰击出去，威力肯定不会小多少的。
“嗖……”正陈寒迎接几股强大海浪袭来的时候，周围突然形成几股小龙卷风，正好卷到陈寒，这一下突如其来的变故，加上海浪袭来，让坚持了三个多小时的陈寒直接被海浪卷飞出去，陈寒就感觉身体一阵疼痛，坚持了这么久，还是在如此海浪中，这次身体压力最大，不过效果也最好，自己已经有一种接近五级体质巅峰的感觉，虽然还差关键那么一点，不过这次飓风前后将会在附近海域停留几天，自己可以一直修炼下去，就算这次不行，相信再有半个月自己也能达到五级体质的巅峰了。
躺在海中，浪翻滚，陈寒身体稍微一控制，立刻沉入海底，海上波涛汹涌，风浪巨大，海下却依旧平静，陈寒沉入海底，静静的调养身体，到了陈寒如今身体的强度，如果不是遇到超强者，只是单独体内控制螺旋劲跟肌肉的调养，就足以将多数伤势治好。
虽然这次身体消耗很大，势也不轻，但陈寒现在恢复能力越来越强，随着身体接近五级体质巅峰，身体强度也进一步提升，恢复能力又提升了许多，只用了不到三个小时就已经完全恢复。
陈寒立刻又浮出海面，不过这一片海域风浪已经小了很多，对于一般人来说，已经很是惊人，但陈寒却已经看不上眼，看了一眼周围的情况，看了一眼手表上田园发来的最新海上气象图，陈寒看向北方…………
就在他准备赶过去的时候，手表突然发出响动，陈寒看了一眼，是长治医院打来的电话。
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