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第三百六十章 一顿烧烤解决杰克-陈

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十分的后卫要少多了。”

“当你站在三分线外就成为威胁的时候,你的突破威胁在无形之中就会被增大。这应该是你正确的打球方式。”陈沫说道。

接着,陈沫无私的教导詹宁斯一些投篮的技巧。

这些技巧,并不是他总结出来的,他本身对于投篮很有心得,但一直属于茶壶倒水饺状态。肚子里有货,但是说不出来。

他这些东西,都是霍纳塞克总结出来的东西,陈沫只不过是自己加工了一下,增加了一些自己的看法和见解,便教给了詹宁斯。

陈沫从不认为投篮是有一个固定的正确姿势,巴里可以用端尿盆的罚球方式成为罚球最准的男人之一,马里昂诡异的投篮姿势也让他的三分颇具威胁,但是这种投篮姿势肯定是学校的体育老师不会教的。

影响投篮手感的,无法是发力方式和发力点而已。有的球员是全身发力,核心肌肉就显得非常重要,而陈沫他的投篮只有手臂发力,所以他有一些身体扭曲的投篮在一些人看来非常的不可思议。但是影响陈沫投篮的只有手臂而已,他需要稳定的部分到肩部就停止了,身体的核心力量对他的投篮并不影响。

詹宁斯显然属于于大部分人一样的,他是用核心肌肉稳定身体,通过腿部的力量往上传导的。

“练核心肌肉,加强自己的投篮稳定性,然后你需要增加一些无球进攻的训练,你需要稍微改变一下自己的打法,下个赛季你会看到自己的进步的。”

“后卫的无球进攻,接下来绝对会成为一种非常主流的进攻方式。”陈沫说道。

詹宁斯虽然觉得陈沫所说的不是他想要的打球方式,但陈沫显然是真诚的倾囊相授的。

“这只是我的个人意见而已,你可以选择不采纳。”陈沫最后补充道。

思考了片刻,詹宁斯决定用陈沫的办法试试。(未完待续。)



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