纪律性。
“好了，五分钟了，现在开始所有匍匐在地上，浮力挺身，十分钟！”陈锋淡淡的道，下面一群学生顿时闹腾了起来，因为根本没过去五分钟，仅仅两分钟而已。
“哦？我了五分钟么？哦，那不好意思，我的时间观念和你们不一样，我五分钟过去了，那是五分钟过去了，现在开始，十分钟。浮力挺身，少于三百个的，全部给我再跑十圈！”陈锋怒吼着，顿时所有学生不得不再次开始。
“会不会有点过了？”lìlì丝偷偷朝着陈锋问道。陈锋却是摇摇头，过了？
不会，这群家伙的身体素质要比lìlì丝想象当中的好太多了，任何一个职业者，算是从来不加力量和体质，等级增加加持的身体素质，也足够让他们有优等士兵的素质了。
可是是不懂。不知道如何掌握自己的身体，好像是长跑，两千米三千米的，其实每个人都跑得下来，可是有的人跑下来好像是要挂掉一样，有的人却是只是大口喘气而已。
这是分配力量的问题，其实每个事情都有技巧的，掌握了这些技巧。对于体能训练来，其实是一种枯燥的训练罢了，其他的都一样。
十分钟。足足十分钟的浮力挺身，在下肢的力量用尽的情况下，上肢却还是保持着基本的力量，所以陈锋才会要求要浮力挺身，这这一招可是训练上半身的好招数啊。
足足十分钟，没做满300个的多达上万人，其实主要还是法师那一群，几乎都没做完。
“刚才两个法师做完了吗？”陈锋问道。
“做完了，都在一旁休息了！”lìlì丝了一眼，回答。陈锋满意的点点头，那两个法师的身体素质非常不错，陈锋了一眼等级，一个才8级，一个有11级，等级都不算高。但是有这样的身体素质，非常的不错。
“把野蛮人那个等级27级的放在次等观察的位置，等级这么高，来经验蛮丰富的，那多大？”陈锋问道。
“19,11岁成为职业者，从8级开始一个人闯荡，根据暗夜的调查，这人品不错，是孤僻了一点！”暗夜，那是lìlì丝爷爷亲自带队的一批，专门搜集全天下各种情报，战斗力不如一般的刺客，可是比起间谍的功夫，这群家伙牛逼的要死。
“孤僻，一直以来单独行动，不孤僻也得孤僻，要是性格活泼，那才是有问题，他叫什么名字？”陈锋问道。
“布尔道斯！”
“布尔家族的人？好出生啊，和布尔大人的关系是？”
本章未完，请点击下一页继续阅读！